一、第 1 天 完整核心内容1. 第 1 天 50 个基础高频词音标 音节拆分 释义important /ɪmˈpɔːtnt/ 重要的im-por-tantdifferent /ˈdɪfrənt/ 不同的dif-fe-rentpopular /ˈpɒpjələ(r)/ 流行的po-pu-larnecessary /ˈnesəsəri/ 必要的ne-ce-ssa-ryuseful /ˈjuːsfl/ 有用的use-fulhelpful /ˈhelpfl/ 有帮助的help-fulbeautiful /ˈbjuːtɪfl/ 美丽的beau-ti-fulhappy /ˈhæpi/ 开心的hap-pyeasy /ˈiːzi/ 容易的ea-sydifficult /ˈdɪfɪkəlt/ 困难的di-fi-cultgood /ɡʊd/ 好的bad /bæd/ 坏的great /ɡreɪt/ 极好的new /njuː/ 新的old /əʊld/ 老的旧的young /jʌŋ/ 年轻的busy /ˈbɪzi/ 忙碌的bus-yfree /friː/ 空闲的much /mʌtʃ/ 许多many /ˈmeni/ 许多ma-nyhelp /help/ 帮助need /niːd/ 需要want /wɒnt/ 想要like /laɪk/ 喜欢make /meɪk/ 制作使take /teɪk/ 拿花费get /ɡet/ 得到give /ɡɪv/ 给use /juːz/ 使用keep /kiːp/ 保持learn /lɜːn/ 学习结果学到study /ˈstʌdi/ 学习过程备考 / 研读stu-dyread /riːd/ 读write /raɪt/ 写speak /spiːk/ 说语言listen /ˈlɪsn/ 听lis-tenlook /lʊk/ 看动作see /siː/ 看见结果watch /wɒtʃ/ 观看find /faɪnd/ 找到people /ˈpiːpl/ 人们peo-pleproblem /ˈprɒbləm/ 问题pro-blemreason /ˈriːzn/ 原因rea-sonchange /tʃeɪndʒ/ 改变think /θɪŋk/ 认为say /seɪ/ 说内容tell /tel/ 告诉讲述talk /tɔːk/ 交谈ask /ɑːsk/ 询问answer /ˈɑːnsə(r)/ 回答an-swer2. 第 1 天 重点语法 固定搭配 易混辨析1. 易混词必考区分做题高频易错1learn /studylearn侧重「学会、学到、掌握」结果learn new things /learn a skill /learn faststudy侧重「刷题、备考、花时间钻研」过程study English /study hard /study for exam2tell /talktell后面必须加人 / 内容表告诉、讲述tell sb. sth. /tell a story /tell the truthtalk单纯说话、交谈常搭配介词使用talk with sb. /talk about sth. / Don’t talk in class.3look /see/watchlook刻意去看强调动作see偶然看见强调结果watch长时间专注观看电视、比赛、风景2. 高频形容词固定句型It is 形容词 to do sth.It is necessary to get up early.It is difficult to study English.3. 高频动词固定搭配want to do sth. 想要做某事need to do sth. 需要做某事keep doing sth. 坚持做某事help sb. (to) do sth. 帮助某人做某事4. 第 1 天 易错拼写实际做题写错useful ✅ 不是 usefullhelpful ✅ 不是 helpfullnecessary ✅ 双 s 拼写people ✅ 字母顺序p-e-o-p-l-elearn ✅ 不要写成 leavrn3. 第 1 天 学习过程错题 易错用法形容词后缀混淆useful / helpful结尾单个 l极易多写词义混淆tell和talk乱用不区分有无宾语词义混淆learn表结果、study表过程选词填空经常选错简单单词字母顺序写错people、learn固定句型不熟练It is adj to do 结构不会套用4. 第 1 天 必背作文当日写作内容 原版定稿今日必背万能基础句型全是你认识的词It isimportantto study well.学好知识很重要。We havedifferentways to live our life.我们有不同的生活方式。This kind of life is verypopular.这种生活方式很受欢迎。It isnecessaryto have good habits.拥有好习惯很有必要。Reading books is veryusefulfor us.读书对我们十分有用。Friends are alwayshelpfulto each other.朋友之间互相帮助。The world is full ofbeautifulthings.世界充满美好事物。A good mood makes ushappyevery day.好心情让我们天天开心。With hard work, everything will beeasy.努力过后万事皆易。Nothing isdifficultif we try our best.全力以赴万事不难。It is agoodidea to plan our time.规划时间是个好主意。We must give up allbadhabits.我们必须改掉坏习惯。We will have agreatfuture by learning.坚持学习未来可期。We should learnnewthings all the time.我们要不断学习新事物。We can learn much fromoldpeople.我们可以向长辈学习。Youngpeople need to value time.年轻人要珍惜时间。Many people arebusywith their work.很多人忙于工作。We can enjoy life when we arefree.空闲时我们可以享受生活。There aremanypeople around us.我们身边有很多人。Weneedto improve ourselves every day.我们需要每天提升自己。We shouldhelpothers in daily life.日常生活中要乐于助人。Iwantto live a healthy life.我想要过健康的生活。Iliketo learn and read in my free time.我喜欢空闲时学习阅读。We canmakeour life better little by little.我们可以慢慢改善生活。We shouldkeepworking hard all the time.我们要一直坚持努力。Welearnnew knowledge andstudyhard.我们学习知识认真奋斗。We shouldlistencarefully andspeakpolitely.认真倾听礼貌说话。When we meetproblems, we canaskfor help.遇到问题可以寻求帮助。Ithinkwe shouldchangeour bad habits.我认为我们要改正坏习惯。We cantalk,thinkandfindnew ways to grow.多沟通、多思考寻找成长的方式。二、第 2 天 完整核心内容1. 第 2 天 50 个高频必考单词音标 音节拆分 释义habit /ˈhæbɪt/ 习惯ha-bitheight /haɪt/ 高度honest /ˈɒnɪst/ 诚实的ho-nesthonor /ˈɒnə(r)/ 荣誉ho-norimagine /ɪˈmædʒɪn/ 想象i-ma-gineimprove /ɪmˈpruːv/ 提高改善im-proveinclude /ɪnˈkluːd/ 包括in-cludeincrease /ɪnˈkriːs/ 增加in-creaseindustry /ˈɪndəstri/ 工业in-dus-tryinfluence /ˈɪnfluəns/ 影响in-flu-enceinformation /ˌɪnfəˈmeɪʃn/ 信息in-for-ma-tioninstead /ɪnˈsted/ 代替in-steadintroduce /ˌɪntrəˈdjuːs/ 介绍in-tro-duceinvent/ɪnˈvent/ 发明in-ventisland/ˈaɪlənd/ 岛屿is-landjourney /ˈdʒɜːni/ 旅行jour-neyjunior /ˈdʒuːniə(r)/ 初级的ju-ni-orknowledge/ˈnɒlɪdʒ/ 知识know-ledgelaboratory/ləˈbɒrətri/ 实验室la-bo-ra-torylanguage /ˈlæŋɡwɪdʒ/ 语言lan-guagelawyer /ˈlɔːjə(r)/ 律师law-yerleader /ˈliːdə(r)/ 领导lea-derlecture/ˈlektʃə(r)/ 讲座lec-turelevel /ˈlevl/ 水平le-vellibrary /ˈlaɪbrəri/ 图书馆li-bra-rylimit /ˈlɪmɪt/ 限制li-mitlist /lɪst/ 清单local /ˈləʊkl/ 当地的lo-calmanage /ˈmænɪdʒ/ 管理ma-nagemarket /ˈmɑːkɪt/ 市场mar-ketmaster /ˈmɑːstə(r)/ 掌握mas-termaterial /məˈtɪəriəl/ 材料ma-te-ri-almatter /ˈmætə(r)/ 事情要紧mat-termeaning /ˈmiːnɪŋ/ 意思mea-ningmeasure /ˈmeʒə(r)/ 测量mea-suremedical /ˈmedɪkl/ 医学的me-di-calmention /ˈmenʃn/ 提到men-tionmethod /ˈmeθəd/ 方法me-thodmillion /ˈmɪljən/ 百万mil-lionmodern /ˈmɒdn/ 现代的mo-dernnatural /ˈnætʃrəl/ 自然的na-tu-ralnecessary /ˈnesəsəri/ 必要的ne-ce-ssa-rynormal /ˈnɔːml/ 正常的nor-malnotice /ˈnəʊtɪs/ 注意到no-ticenovel /ˈnɒvl/ 小说no-velobject /ˈɒbdʒɪkt/ 物体目标ob-jectoffer /ˈɒfə(r)/ 提供of-ferofficial /əˈfɪʃl/ 官方的of-fi-cialoperate /ˈɒpəreɪt/ 操作动手术o-pe-rateopinion /əˈpɪnjən/ 观点o-pi-nion2. 第 2 天 重点语法 固定搭配 易混辨析1. 易混词必考区分1improve /increaseimprove侧重「提高、改善」能力、水平、习惯、英语improve our English /improve skills /improve habitsincrease侧重「增加、增多」数量、数字、人数、岗位increase the number of jobs /increase data2include /introduce/inventinclude包括、包含整体内含部分introduce介绍人、事物、方法invent发明创造原本没有的新事物3matter /materialmatterv. 要紧、重要n. 事情、问题It doesn’t matter. / It matters a lot.materialn. 材料、素材、原料实物 / 学习素材4necessary /normalnecessary必要的、必须的客观需求It is necessary to do sth.normal正常的、常态的状态、情况恢复正常2. 高频形容词固定句型It is 形容词 for sb. to do sth.It is necessary for us to form good learning habits.It is normal to make mistakes in study.3. 高频动词 / 名词 固定搭配form a good habit 养成好习惯improve our English 提高英语get useful information 获取有用信息one’s opinion on sth. 某人对某事的观点offer sth. for sb. 为某人提供某物mention sth. 提到某事master knowledge 掌握知识instead of 代替而不是increase the number of… 增加…… 数量4. 第 2 天 核心语法知识点1一般现在时 第三人称单数主语 it /he/she 后动词必须变三单matter → matters例It really matters. 这非常重要。2不可数名词information信息为不可数名词永远不能加 s3情态动词用法will /can/should 动词原形will include /should improve /can offer3. 第 2 天 易错拼写实际做题写错junior ✅ 正确 ❌ 错写juniromatter ✅ 正确 ❌ 错写masttermeasure ✅ 正确 ❌ 错写maasureinstead ✅ 正确 ❌ 错写insteedmention 易混淆词义≠ offer提供laboratory 长单词易记混拼写4. 第 2 天 学习过程错题 易错用法固定搭配不熟form a good habit、opinion on sth、offer sth. for sb 选词经常错词性变形忽略it 作主语忘记 matter 变 matters词义混淆严重mention 提到 与 offer 提供 记混matter 事情 / 要紧 与 object 物体 选错长单词记忆薄弱laboratory、lecture、industry、lawyer 记忆模糊作文用词重复多次重复 improve our English句式单一5. 第 2 天 必背作文当日写作内容 原版定稿今日必背万能基础句型全是你认识的词It is necessary for us to form a good habit.对我们来说养成好习惯很有必要。Reading can help us improve our knowledge.阅读可以帮助我们增长知识。We need more useful information in our life.生活中我们需要更多有用的信息。In my opinion, learning every day is important.在我看来每天学习很重要。Good habits matter a lot to our study.好习惯对我们的学习至关重要。作文题目How to Improve Our EnglishHow to Improve Our EnglishIn my opinion, it is necessary to have good learning habits to improve our English.First, we can read English materials every day. This helps us build a good language sense and learn new words naturally.Second, we can learn useful expressions and knowledge from English books. Reading not only lets us get information, but also helps us understand how to use English correctly.So, good learning habits will help us a lot in improving our English. With these habits, we can make steady progress step by step.作文核心考点第二天写作专属In my opinion, … 万能开头短语First / Second 序数词衔接句式good learning habits 作文高频名词短语help us a lot with… 固定写作搭配句首单词首字母大写、句末必须加句号三、第 3 天 完整核心内容1. 第 3 天 50 个高频必考单词音标 音节拆分 释义单词单词ordinary /ˈɔːdnri/ 普通的or-di-na-ryorganise /ˈɔːɡənaɪz/ 组织or-ga-niseorigin /ˈɒrɪdʒɪn/ 起源o-ri-ginoriginal /əˈrɪdʒənl/ 最初的原创的o-ri-gi-naloxygen /ˈɒksɪdʒən/ 氧气ox-y-genPacific /pəˈsɪfɪk/ 太平洋的Pa-ci-ficpackage /ˈpækɪdʒ/ 包裹套餐pac-kagepain /peɪn/ 痛苦疼痛painful /ˈpeɪnfl/ 痛苦的pain-fulpainting /ˈpeɪntɪŋ/ 绘画油画paint-ingpalace /ˈpæləs/ 宫殿pa-lacepale /peɪl/ 苍白的panic /ˈpænɪk/ 恐慌pa-nicparagraph /ˈpærəɡrɑːf/ 段落pa-ra-graphparallel /ˈpærəlel/ 平行的pa-ra-llelparcel /ˈpɑːsl/ 小包裹par-celpardon /ˈpɑːdn/ 原谅par-donparking /ˈpɑːkɪŋ/ 停车park-ingpartial /ˈpɑːʃl/ 部分的par-tialparticipate /pɑːˈtɪsɪpeɪt/ 参与par-ti-ci-pateparticular /pəˈtɪkjələ(r)/ 特别的par-ti-cu-larpartition /pɑːˈtɪʃn/ 分割par-ti-tionpartner /ˈpɑːtnə(r)/ 伙伴par-nerparty /ˈpɑːti/ 聚会党派par-typassage /ˈpæsɪdʒ/ 通道段落pas-sagepassenger /ˈpæsɪndʒə(r)/ 乘客pas-sen-gerpassion /ˈpæʃn/ 热情pas-sionpassive /ˈpæsɪv/ 被动的pas-sivepaste /peɪst/ 糊粘贴patch /pætʃ/ 补丁碎片patience /ˈpeɪʃns/ 耐心pa-tien-cepatient /ˈpeɪʃnt/ 耐心的病人pa-tientpattern /ˈpætn/ 模式样式pat-ternpause /pɔːz/ 暂停peace /piːs/ 和平peaceful /ˈpiːsfl/ 和平的peace-fulpeak /piːk/ 顶峰peasant /ˈpeznt/ 农民pea-santpeer /pɪə(r)/ 同龄人penalty /ˈpenəlti/ 惩罚pe-nal-typension /ˈpenʃn/ 养老金pen-sionpensioner /ˈpenʃənə(r)/ 领取养老金者pen-sion-erpepper /ˈpepə(r)/ 胡椒pep-perper /pɜː(r)/ 每每一percent /pəˈsent/ 百分比per-centperfect /ˈpɜːfɪkt/ 完美的per-fectperform /pəˈfɔːm/ 表演执行per-formperformance /pəˈfɔːməns/ 表现演出per-for-man-ce